آموزشی
-
فرهنگی هنری
10 بهترین کتاب خودشناسی برای تحول زندگی
1- انسان در جستجوی معنا – ویکتور فرانکل این کتاب اثری عمیق و تأثیرگذار از ویکتور فرانکل، روانپزشک و بازماندهی…
بیشتر بخوانید » -
فرهنگی هنری
10 جدیدترین کتاب هیجان انگیز (کودکان+ نوجوانان)
ادبیات کودکان و نوجوانان همواره یکی از مهمترین بخشهای ادبیات جهان بوده است. با ورود به دنیای جدید و تغییرات…
بیشتر بخوانید » -
جنسی و زناشویی
زوج درمانی چگونه است؟ نمونه مصاحبه و سوالات زوج درمانی
زوج درمانی یک فرآیند رواندرمانی است که به کمک آن زوجین سعی میکنند مسائل، تعارضات و مشکلات ارتباطی خود را…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی
انواع حسهای عاطفی: احساسات اصلی کدامند؟
احساسات، یکی از پیچیدهترین و اساسیترین جنبههای تجربیات انسانی هستند که در تمامی فرهنگها و جوامع مشاهده میشوند. این احساسات،…
بیشتر بخوانید » -
جنسی و زناشویی
زوج درمانی متیو مک کی: به زبان ساده و همه نکات
متیو مک کی، یکی از نویسندگان برجسته و متخصصان شناخته شده در زمینه روانشناسی و خودیاری است. اگر نام او…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی
چرا رفتارهای برخاسته از آزادی امیال موجب نارضایتی میشود؟
رفتارهای برخاسته از آزادی امیال، یعنی آن دسته از کنشهایی که بدون محدودیت و صرفاً بر اساس خواستهها و تمایلات…
بیشتر بخوانید » -
پزشکی
درمان پارگی تاندون شانه با لیزر (مراحل و عوارض)
پارگی تاندون شانه یکی از مشکلات شایع اسکلتی-عضلانی است که میتواند باعث درد، کاهش دامنه حرکتی و محدودیت در انجام…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی
احساس تنهایی چیست؟ چگونه تنهایی را بپذیریم؟
مقدمه: درک تنهایی تنهایی، مفهومی پیچیده و چندلایه است که در زندگی هر فردی به نحوی نقش ایفا میکند. این…
بیشتر بخوانید » -
پزشکی
10 بهترین ورزش بعد از فیزیوتراپی کمر (در خانم ها)
فیزیوتراپی نقش مهمی در بهبود کمردرد دارد، اما پس از آن، انجام تمرینات مناسب برای تقویت عضلات و جلوگیری از…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی
چه رفتارهایی باعث از دست دادن دوستان می شود؟
دوستی یکی از ارزشمندترین داراییهای زندگی انسان است که از دیدگاه روانشناسی و جامعهشناسی، نقش مهمی در بهبود کیفیت زندگی،…
بیشتر بخوانید »