سلامتی
-
متفرقه
نکات اساسی برای مراقبت از سلامت جسمی کودکان
مقدمه: سلامت جسمی کودکان یکی از اولویت‌های اصلی هر خانواده و جامعه است. کودکان در دوران کودکی به سرعت در…
بیشتر بخوانید » -
پزشکی
تأثیرات ورزش یوگا بر بهبود خلاقیت و تفکر نوآورانه
مقدمه: یوگا یکی از سیستم‌های کاربردی تمرین جسمانی و روحانی است که از قرن‌ها پیش در هند توسعه یافته است.…
بیشتر بخوانید » -
متفرقه
8 تأثیرات مثبت تکنولوژی بر ورزش و سلامتی افراد
تکنولوژی تأثیر بسیار زیادی بر ورزش و سلامتی دارد و به شکل‌های مختلفی در این حوزه‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد.…
بیشتر بخوانید » -
متفرقه
سبک زندگی سالم برای داشتن زندگی با حداکثر کیفیت
سلامت متابولیک توانایی بدن شما برای حفظ سطوح ایده آل قند خون، تری گلیسیرید، کلسترول لیپوپروتئین با چگالی بالا (HDL)،…
بیشتر بخوانید » -
متفرقه
چگونه به نوجوان مان آموزش دهیم غذاهای واقعی بپزد؟
آیا تا به حال نوجوانتان از شما سوال پرسیده است که برای شام چه غذایی می خواهید؟ در این هفته…
بیشتر بخوانید » -
پزشکی
استئوپات در مقابل فیزیو در مقابل چیرو: تفاوت چیست؟
شاید با اصطلاحات “استئوپاتی”، “فیزیوتراپی” و “کایروپراکتیک” آشنا باشید که برای درمان دردهای عضلانی، رباط‌ها و استخوان‌ها به کار می‌روند.…
بیشتر بخوانید » -
پزشکی
5 عادت ساده برای افزایش امید به زندگی (مطالعه 2018)
طبق یک مطالعه در سال 2018، اتخاذ تنها 5 عادت ساده می تواند به شما کمک کند امید به زندگی…
بیشتر بخوانید » -
پزشکی
5 نشانه کمبود ویتامین D که باید در مورد آن بدانید
کمبود ویتامین D ممکن است با شرایط مختلفی از افسردگی گرفته تا سرطان مرتبط باشد. ما ویتامین D را از…
بیشتر بخوانید » -
پزشکی
5 عادت سالم که رمز زندگی طولانی هستند+ عوامل مضر
هزاران سال است که مردم سعی کرده اند راز زندگی طولانی را کشف کنند. تحقیقات در مورد طول عمر نشان…
بیشتر بخوانید » -
پزشکی
5 عادت ساده برای افزایش امید به زندگی و عمر طولانی
طبق یک مطالعه در سال 2018، اتخاذ تنها 5 عادت ساده می تواند به شما کمک کند امید به زندگی…
بیشتر بخوانید »
